Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 70,32g | Prot: 100,09g | Karb: 155,29g.
Makan Siang: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Makan Malam: Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Telur Rebus, Rempeyek, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Pepaya, Blue Band Mentega, Jagung, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Vegeta Scrubber. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|