Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 42,11g | Karb: 130,75g.
Makan Pagi: Cooked Rice, Boiled Egg, Bean Sprouts. Makan Siang: Roasted Almonds, Fitbar Fitbar Choco Delight. Makan Malam: Fried Egg, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Avocado, Alfamart Buah Naga, Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|