Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 49,36g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: HiLo Susu Coklat. Makan Siang: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Barbekyu, Kraft Real Mayonnaise, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, HokBen Chicken Teriyaki, HokBen Kani Roll, HokBen Shrimp Roll, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipulzainab
|