Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2013
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2013:
|
1365 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 76,03g | Karb: 89,91g.
Makan Pagi: Pangsit Polos, Jus Apel, Jus Tomat. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Minyak Zaitun. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlina halim
|