Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 65,22g | Prot: 39,69g | Karb: 245,04g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Каждый День Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Черный Столовый, Добродея Макароны Отварные , Дары Природы Маракуйя Сушеная, Добродея Макароны Отварные . Makan Siang: Табрис Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Makan Malam: Табрис Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Orion Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|