Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 29,81g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Wortel, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhaisy
|