Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 54,41g | Prot: 47,46g | Karb: 216,72g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Морозко Блинчики с Творогом, Добродея Макароны Отварные . Makan Siang: Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|