Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 68,00g | Karb: 241,59g.
Makan Pagi: Fruit Syrup, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bakwan, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Water Spinach, Rose Brand Tepung Tapioka, Sun Kara Santan Kelapa, Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: J.CO Donat , Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|