Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 41,71g | Karb: 69,80g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Nestle Susu Bear Brand, Alpukat. Makan Siang: Tumis Kangkung, KFC Dada Ayam Original, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia widian
|