Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 35,45g | Prot: 52,05g | Karb: 191,15g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Siang: Cimol, Seblak. Makan Malam: Rempeyek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Teh Tawar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|