Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 78,74g | Karb: 179,02g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Kue Ku. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|