Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 8,45g | Prot: 22,85g | Karb: 44,89g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Telur, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evinurkhasanah970
|