Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 18,73g | Prot: 64,88g | Karb: 204,87g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal, Apel. Makan Siang: Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Ekor Kuning, Mentimun (dengan Kulit), Semangka, Buah Anggur, Daun Singkong, Kentang Rebus, Keong, Buah Pir. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Nanas, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|