Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 45,69g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Cap Cay Kuah, Buah Naga, Jambu Biji, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Botok, Nasi Merah, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Perkedel Kentang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arum Wulannd
|