Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 24,31g | Prot: 40,77g | Karb: 110,37g.
Makan Pagi: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi, Bamboe Bumbu Balado, Putih Telur, Putih Telur Matang. Makan Siang: So Nice Sozzis Fill Hot In Tasty, Ikan Kembung Balado, Selada Kol, Telur Dadar, Nasi Putih, Buncis, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Buncis, Selada Kol. Camilan/Lainnya: Pisang, Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
|