Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 40,47g | Karb: 123,92g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Глобус Салат Французский . Makan Siang: Винегрет, Картофель Отварной, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Табрис Драники Картофельные. Makan Malam: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Драники, Винегрет, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|