Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
259 kkal
|
Lemak: 10,67g | Prot: 13,15g | Karb: 28,01g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thalia2696
|