Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 46,47g | Karb: 98,00g.
Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Malam: Nasi Bakar, Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Nasi Ketan (Ketan), Kopi Latte non Lemak, Getuk. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmila79
|