Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 30,84g | Prot: 49,56g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Ozlo Cookies. Makan Siang: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Kentang Goreng, Nugteta Dimsum Jamur. Camilan/Lainnya: Cahkwe, Pisang Goreng, Kerupuk Putih, Kopi Latte non Lemak. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmila79
|