Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 94,82g | Prot: 70,65g | Karb: 278,04g.
Makan Pagi: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Lapis Legit, Kue Selai Kacang. Makan Siang: SOP telur puyuh. Makan Malam: KFC Ice Cream Sundae, SOP telur puyuh, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Siomay, Rengginang, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Oishi Pillows Rasa Ubi, Roma Malkist Keju Tabur, Kue cincin, Padimas Bolu Lapis Pandan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|