Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
330 kkal
|
Lemak: 3,92g | Prot: 33,14g | Karb: 38,47g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Ikan Cakalang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dijemila
|