Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 60,45g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Ikan Patin, Tahu Kukus. Makan Siang: Ikan Patin, Nasi Putih. Makan Malam: Kecambah, Petis, Kacang Tanah, Mentimun (Kupas). Camilan/Lainnya: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pentol, Nanas, Pisang Kepok Rebus, Roma Sari Gandum, Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliasetyowati
|