Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 45,81g | Karb: 158,57g.
Makan Pagi: Puding Coklat, Milkita Permen, Energen Sereal Coklat, Jahe. Makan Siang: Pop Ice Pop Ice, Batagor Batagor, Telur Ceplok, Jagung Manis Kuning, Kangkung, Tempe Rebus. Makan Malam: Puding Coklat. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspitaarum16
|