Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 76,10g | Karb: 149,46g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Bakar. Makan Malam: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atin2101
|