Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
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45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1917 kkal
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Lemak: 79,62g | Prot: 103,69g | Karb: 189,44g.
Makan Pagi: ニンニクホイル焼き, なとり ごま付きいりこ, 明太子, ごはん, セブンプレミアム 温泉たまご, アマノフーズ 野菜のおみそ汁, ごまさば. Makan Siang: フレンチサラダドレッシング, ファミリーマート 炭火焼きとり かわ塩, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, タコ, かっぱ寿司 サーモン, はつ, 三幸食品 焼き干し芋. Makan Malam: とんかつ, 調理したキャベツ, セブンプレミアム 温泉たまご, 漬物, ハナマルキ わかめ味噌汁, ご飯. Camilan/Lainnya: ビアードパパ フォンダンショコラ. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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