Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 144,27g | Prot: 89,11g | Karb: 11,04g.
Makan Siang: White Lady Zuivelspread Naturel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Makan Malam: Argeta Kip Spread, Princes Makreel Snack in Tomatensaus, AH Rookkaas. Camilan/Lainnya: Sweet Switch Confetti. lagi...
|
|
108 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|