Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 71,13g | Karb: 124,03g.
Makan Siang: Stroberi, Kraft Singles , Anchor Unsalted Butter, Garmelia Roti Gandum. Makan Malam: Kentang Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Paha Ayam Panggang, Pizza Kerak Tipis dengan Daging. Camilan/Lainnya: Saus Tomat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin sekurus Ong Seongwu
|