Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
712 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 18,11g | Karb: 106,61g.
Makan Pagi: Brown Sugar, Rose Brand Tepung Beras, Indomart Tempe Mendoan, Sasa Tepung Bakwan. Makan Siang: Lay's Rumput Laut. Makan Malam: Fuji Apples, Garuda Kacang Kulit, Pear. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|