Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 80,21g | Karb: 161,33g.
Makan Pagi: Pastel, Lemper, Bolu Pisang. Makan Siang: Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Ayam Kecap, Telur, Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Kacang Hijau. Makan Malam: Madurasa Madu, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3vad3v1
|