Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 45,52g | Karb: 70,71g.
Makan Pagi: KFC Perkedel, Nasi Putih, Daging Sapi, Putih Telur Matang, Pisang, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Ikan, Dimsum, Susu (Susu Murni). Makan Siang: Tahu, Sawi Hijau, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Buncis, Sosis Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|