Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
39,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 3431,93g | Prot: 65,82g | Karb: 363,46g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Tahu bacem, Keripik Kentang, Nasi Putih, Relaxa Permen, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Milo Milo, Sari Roti Roti Tawar (1), Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Kocok Bandung. Camilan/Lainnya: Tart, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Beng-Beng Trenz Sandwich Crakers_Chess, Nabati Nextar Brownies, Roma Marie Susu, Roma Arden Tender Bite Cookies, Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|