|
Heck yeah! Happy Hump Day 🐫
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 88,16g | Karb: 175,15g.
Makan Pagi: Silk Oat Yeah Oatmilk Creamer , Coffee, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt (Cup), Ground Turkey, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Makan Siang: Sushiya Seaweed Salad, Bananas , Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Yellowtail Sashimi, Spicy Tuna Rolls. Makan Malam: Cooked Salmon, Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts. Camilan/Lainnya: Wonka Spree Candy Chewy. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JC_suburbangothcatmom
|