Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 31,69g | Prot: 48,27g | Karb: 130,09g.
Makan Siang: Jeruk, Rasberi Merah, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Cimory Fresh Milk Banana. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Pepes Ayam. Camilan/Lainnya: Cimory Cimory Squeeze. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin sekurus Ong Seongwu
|