|
after pee
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 68,36g | Karb: 166,35g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Uleg Sambal Ijo, Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce, J.CO Donat . Camilan/Lainnya: Stroberi, Cireng, Risoles, Beng-Beng Share It, Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubub1012
|