Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 101,12g | Prot: 82,43g | Karb: 84,66g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee, Plain Pancakes , Egg Omelet . Makan Siang: Peanut Butter, Egg Omelet , Plain Pancakes . Makan Malam: Beef Curry, Butter Chicken, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee, Almonds, Glico Almond Crush Pocky, Chocolate Covered Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a great day be blessed 😊
09 Mar 21 oleh anggota: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|