Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
537 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 31,60g | Karb: 71,34g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|