Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 91,03g | Karb: 182,35g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Asin, Tahu, Telur, Bawang Merah, Kubis, Seledri, Nasi Putih. Makan Malam: Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ikan Asin, Nasi Tiwul. Camilan/Lainnya: Tempe Gembus. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelin€aputri
|