Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 52,70g | Karb: 135,96g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, Gula Pasir, Nestle Dancow Fortigro, ABC Saus Sambal , Garam, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Telur, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julpae
|