Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 100,55g | Karb: 307,56g.
Makan Siang: Kanzler Singles Original, Monde Chocolate Chip Cookies, Roti sobek isi coklat. Makan Malam: Pizza Hut Tuna Melt, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Oncom, Ikan Asin, Sambal Goreng Kentang, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih, Telur, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Siantar Top Go! Potato, Fullo Fullo Vanila, Roma Malkist Crackers (2). lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|