Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
453 kkal
|
Lemak: 8,46g | Prot: 26,03g | Karb: 66,61g.
Makan Pagi: Morin Creamy Peanut Butter, Indomaret Abon Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nescafe Classic. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dijemila
|