Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 67,57g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Biji Labu, Buah Naga, Nestle Bear Brand Milk, Chia Seed, PRIMO GRASSFED WHEY ISOLATE Primo Grassfed Whey Isolate Vanilla, Quaker Oat. Makan Siang: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Nescafe Classic. Makan Malam: Regal Marie Biscuits, Nasi Coklat, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grace febby
|