|
every step is a first step
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 50,92g | Prot: 47,81g | Karb: 117,26g.
Makan Siang: Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Bakwan, Sup Ayam, Nasi Putih, Tempe Orek. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis. Camilan/Lainnya: Pepaya, Brownies, KFC Dada Ayam, Kraft Macaroni & Cheese Dinner, Regal Marie. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faisalbarliandi
|