Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
39,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2861 kkal
|
Lemak: 237,18g | Prot: 89,61g | Karb: 374,51g.
Makan Pagi: Kue Selai Kacang. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Sinti Bumbu Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bayam, Kecambah, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Kental Manis, Ceres Meses, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Cabai Merah atau Rawit, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Milkita Permen , Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Tempe Goreng Tepung, Sinti Bumbu Pecel, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Tempe, Donat Dilapisi Gula, Garuda Rosta Kacang Panggang, Siantar Top Go! Potato, Deka Wafer Roll, Keripik Pisang, Campina Es Krim Hula Hula Tape Ketan Hitam, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Nabati Nextar Brownies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|