|
yok diet lg yokk.. mulai besok😋😋
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 66,35g | Karb: 145,46g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinda fery
|