فرحانه بالوزن ده لان اول وزن اخسره بعد التحويل من الكيتو للوكارب بفضل الله وخسرت وزن الماء الي اكتسبته بعد خروجي من الكيتو من يوم ٢٢/٢ تقريبا الحمد لله ☺️
06 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
اللهم بارك.. عاش يام حبيبة 💪
06 Mar 21 oleh anggota: rababblooms
|
06 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
06 Mar 21 oleh anggota: dodyjoo
|
قربتي يا ام حبيبه من هدفك ان شاء الله علي خير...بس عايزه اسال انا لم ارجع اكل حلو جسمي بيتلخبط وقلبي بتزيد دقاته وحتي ف نومي مش مستريحه...انا فضلت كيتو كلاسيك اربع اشهر..وحاليا رجعت
06 Mar 21 oleh anggota: om elaaf
|
مبررررروك 👏👏 ياام حبيبه نزول العافيه يارب🌹🌹
06 Mar 21 oleh anggota: المتألقه دايما
|
مبرووك عقبال م توصلي لهدفك يارب
06 Mar 21 oleh anggota: maiismail382
|
مبرووك بالصحه والعافيه يارب
06 Mar 21 oleh anggota: maiismail382
|
مشاء اللة يا ام حبيبه مبروك
06 Mar 21 oleh anggota: nhwahe
|
تسلمولي جميعا وعقبال اهدافنا جميعا 🌹 🌹 💪💪
07 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
Om elaaf اسواء شيء تعمليه للجسم في اي دايت هو اخذ السكر المباشر رالنشويات السهله زي الدقيق الابيض بعد فتره انقطاع عنهم وخصوصا الكيتو
الي بيحصل ان جسمك كان بدء يتعود على اخذ طاقته من الدهون وفجأه عملتيلو صدمة سكر +دهون فعلى الانسولين جامد واعطى طاقه سريعه جدا و بسرعه الطاقه دي نزلت عمل هبوط في الدوره الدمويه فجأه لان ده مش نوع الطاقه الي اتعود عليها خلي بالك السكر اصلا طالما مشيتي في نظام لو كارب او كيتو انسيه وفي بدائل متوفره وامنه ان شاء الله باعتدال زي الاستيفيا او السكر الكحلي ارثريتول و....... غيره
⬅️ متحرميش نفسك انا مبحبش امشي كلاسك كنت ماشيه كيتو عادي واحيانا ليزي كيتو ووصفات ومدلعه نفسي 😁😁كيك ووصفات بسكر بديل والحمد لله انا الان لو كارب بالتدريج من الكيتو والف سلامه عليكي 🌷 🌷
07 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
عاش يا حبيبتي بالتوفيق يارب 🌹💚
07 Mar 21 oleh anggota: SaHar M Ali
|
07 Mar 21 oleh anggota: mohammed brawy
|
07 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
07 Mar 21 oleh anggota: ronatarek
|
وانتي وحشاني اكتر ronataek يارب تكوني بصحه وعافيه
07 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
08 Mar 21 oleh anggota: Narmin_Elsayaad
|
10 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|
10 Mar 21 oleh anggota: لولا الجبالي
|
10 Mar 21 oleh anggota: Om habiba2020
|