Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 96,62g | Karb: 98,47g.
Makan Pagi: Dragon Fruit (Buah Naga), Greek Yogurt, VECTORLABS Master Whey. Makan Siang: Goldenfil Selai Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Finna Sambal Pedas Uleg, Bean Sprouts, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh , Green String Beans. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|