Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 42,47g | Karb: 88,12g.
Makan Pagi: Tempe Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Ikan Lele, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Makan Siang: Kembang Turi, Roma Sari Gandum. Makan Malam: Mie Ayam, Ceker. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elinda NH
|