Daftar  |  Masuk

Jurnal alingrace16, 04 Mar 21

54,58
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2021:
809 kkal Lemak: 45,33g | Prot: 28,14g | Karb: 75,65g.   Makan Siang: Brownies dengan Lapisan (Gula), Sawi Dimasak, Daging Babi, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
1313 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alingrace16


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.