Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 61,74g | Karb: 174,06g.
Makan Pagi: Chia Seed, Pisang, Prenagen Emesis, Quaker Instant Oatmeal Grain, Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Bakso Ikan. Makan Malam: Pisang, Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KURUSPLEASE
|