Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 44,75g | Prot: 37,70g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, HiLo Milky Brown Sugar, Chia Seed, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Bakwan, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|